Le temps des Fêtes est un moment de célébration entre amis et en famille. Cependant, cette période peut être difficile pour les aînés vivant en résidence ou en milieu de vie assistée. Vos résidents peuvent ressentir qu’ils manquent les festivités familiales et les fêtes animées.
De plus, le froid rend souvent les sorties plus compliquées, que ce soit pour magasiner ou socialiser. La neige et la glace peuvent aussi rendre les visites familiales plus difficiles, surtout avec de jeunes enfants. Cela peut entraîner un isolement social nuisible au bien-être physique et mental des aînés [1]. On parle aussi souvent de la « tristesse hivernale » ou des « blues de l’hiver ».
Comment aider vos résidents à combattre la solitude et l’isolement? Voici quelques idées pour leur remonter le moral pendant les Fêtes.
Cuisine et pâtisserie
Cuisiner et préparer des recettes familiales fait partie des traditions des Fêtes. Vous pouvez aider vos résidents à retrouver la magie des Fêtes en organisant des ateliers ou même des concours culinaires.
Organisez une soirée où les résidents préparent et décorent leurs biscuits des Fêtes préférés. Vous pouvez aussi tenir un concours du meilleur dessert familial. Encouragez tout le monde à participer, même ceux qui ne peuvent pas cuisiner eux-mêmes. Ils peuvent juger les plats ou aider à la décoration des gâteaux et biscuits.
Les possibilités sont infinies lorsqu’il s’agit de délices festifs. En plus, vos résidents peuvent savourer leurs créations par la suite!
Décorations
L’environnement a un grand impact sur l’humeur des gens. Les aînés ne font pas exception. Luttez contre la froideur hivernale avec des lumières et une ambiance chaleureuse. Faites décorer les chambres et les espaces communs avec des articles festifs comme des couronnes, des guirlandes et des ornements suspendus.
Rendez cette activité encore plus amusante en proposant à vos résidents de fabriquer eux-mêmes leurs décorations. Les ateliers de bricolage stimulent la créativité et offrent une occasion de socialiser hors de leur chambre.
Fêtes et événements
La plupart des résidences organisent un souper ou une fête pendant les Fêtes. Cependant, un seul grand événement ne plaira pas à tout le monde. Certains préfèrent des rencontres plus tranquilles, tandis que d’autres n’aiment pas la musique forte ou les changements de routine.
Vous pouvez prévoir d’autres activités sociales avant et après les Fêtes. Pourquoi ne pas organiser une soirée de films classiques de Noël? Ou encore proposer des activités plus calmes autour des livres, de la musique ou des jeux? Une soirée casse-tête thématique est une excellente façon de rassembler les résidents. Pour d’autres idées, consultez notre billet de blogue sur les activités sociales pour aînés.
Lumières festives
Le temps froid complique souvent les sorties pour certains résidents. Vous pouvez les aider en organisant une visite dans un café local ou une sortie au centre-ville pour admirer les lumières de Noël. C’est une belle occasion de briser la routine et de profiter de la féerie des Fêtes.
Vos résidents peuvent aussi visiter des lieux intérieurs comme des musées ou des galeries d’art pour éviter la neige et la glace. Vous pouvez vérifier si un groupe de théâtre local accepterait de venir jouer une pièce pour eux, ou organiser une sortie pour aller voir un spectacle. Un bon chocolat chaud et quelques couvertures garderont tout le monde au chaud lors du trajet.
Fêtes virtuelles
Malgré toutes ces activités festives, certains aînés peuvent se sentir seuls en raison de l’absence de leurs proches. Certains ne peuvent pas voyager à cause de problèmes de mobilité ou de mémoire. D’autres ne reçoivent pas de visite, car leur famille est occupée à organiser de grands repas.
Encouragez vos résidents à communiquer avec leurs proches autrement. Par exemple, ils peuvent faire un appel vidéo avec leurs petits-enfants ou envoyer une carte électronique.
Grâce à la technologie, les aînés n’ont pas à manquer les fêtes simplement parce qu’ils ne peuvent pas voyager. Ils peuvent même discuter avec des amis ou de la famille vivant à l’autre bout du pays!
Cartes de vœux
Rédiger et envoyer des cartes de vœux est une autre idée d’activité sociale festive. Il suffit d’avoir du papier, des crayons de couleur, des timbres et des enveloppes. Vous pouvez aussi prévoir des cartes préfabriquées pour ceux qui ne peuvent pas en confectionner eux-mêmes. Les résidents peuvent exprimer leur créativité et ajouter un message personnel qui fera sourire leurs destinataires.
Souvenirs
Le temps des Fêtes est l’occasion parfaite pour se remémorer de bons souvenirs. Encouragez vos résidents à partager des anecdotes et à parler de leurs proches qui ne sont plus là. Ils peuvent feuilleter de vieux albums photo ou visionner des vidéos familiales.
Sortez les albums de scrapbooking et discutez des traditions familiales. Qui n’a pas une histoire amusante à raconter sur ses enfants ou ses animaux de compagnie? Pourquoi ne pas commencer une nouvelle tradition en organisant une soirée souvenirs chaque année?
Le temps des Fêtes peut être joyeux pour tous, même en résidence. Avec un peu de préparation et de créativité, vous pouvez aider vos résidents à retrouver la magie de Noël et à profiter de moments chaleureux et festifs.
Source:
1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22766606